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Le casque

Le casque est le cerveau de l’activité !

Les technologies de fabrication des casques protecteurs ont beaucoup évolué au courant des dernières années. Aussi, si vous désirez pratiquer une activité sportive en toute sécurité, assurez-vous de porter un casque protecteur approprié à l’activité pratiquée, vérifiez son ajustement et assurez-vous qu’il soit approuvé par l’Association canadienne de normalisation ou encore par la US Consumer Product Safety Commission.

De nombreuses études démontrent qu’un des moyens les plus efficaces de prévenir les blessures à la tête et les traumatismes à la colonne vertébrale est le port du casque protecteur. Par exemple, le port d’un casque protecteur lors d’une randonnée à bicyclette réduit de 88 % le risque de blessures à la tête et de 65 % le risque de blessures au visage. Les statistiques indiquent aussi que le nombre de blessures à la tête survenues lors d’une promenade en vélo ont chuté de 45% dans les provinces où une loi obligeant le port du casque est en vigueur comparativement à une réduction de 27 % dans celles où le port du casque n’est pas obligatoire.

Pourquoi ?

Les casques protecteurs servent à protéger la tête ainsi que la colonne vertébrale des utilisateurs. Bien qu’il existe sur le marché différents types de casques protecteurs, la fonction première de tous les casques est d’amortir le choc causé lors d’un impact en absorbant une partie de l’énergie cinétique. Ainsi, plus la quantité d'énergie absorbée par le casque est importante, mieux la tête sera protégée. Outre la capacité d’absorption d’énergie du casque, il est important de tenir compte du volume et du poids de ce dernier lors de l’achat. En effet, plus le volume et le poids du casque sont importants, plus le risque de blessure à la tête et à la colonne vertébrale est élevé.

Un casque pour chaque sport

Il existe différents types de casques protecteurs répondant aux spécificités des activités pratiquées. Par exemple, un casque destiné à la pratique du vélo doit protéger la tête contre les impacts violents tels qu’une collision contre le sol. Un casque destiné à la pratique de l’escalade doit quant à lui assurer une protection contre une collision avec des objets tels que des roches et des pièces d’équipement. Achetez un casque protecteur adapté à l’activité que vous pratiquez et portez-le correctement et avec fierté !

Plus spécifiquement, les motocyclistes hors route pratiquent de nombreuses acrobaties, ils coursent, grimpent des côtes abruptes et se promènent sur des terrains accidentés. Le casque est donc l’élément le plus important de leur équipement. Ainsi, le choix d’un casque protecteur pour la pratique de la moto hors route doit être basé sur le niveau de protection, de sécurité et de confort qu’il offre.

Ajustement

L’ajustement adéquat du casque protecteur est essentiel afin d’assurer la sécurité. De nombreuses personnes portent présentement un casque protecteur mal ajusté. Il est donc nécessaire de consulter un professionnel afin de faire vérifier l’ajustement ainsi que la taille de son casque protecteur et de le faire inspecter. Un professionnel pourra aussi s’assurer que vous portez un casque adapté à l’activité que vous pratiquez et qu’il offre une protection maximale. De plus, il est important d’être informé qu’il est nécessaire de changer son casque protecteur après avoir subi un impact puisque sa capacité de protection sera diminuée par la suite. Ne collez pas d’autocollants sur votre casque puisque ces derniers peuvent contribuer à dissimuler les égratignures et bosselures. Inspectez votre casque régulièrement afin de repérer toutes anomalies.

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